Ruhe macht es mir leichter
15.08.2018 Der Tag ist voll. Es gibt viel zu tun. Ich sehne mich nach Ruhe. Auch wenn ich Pausen mache: Sie sind begrenzt. Ich weiß: Gleich geht es weiter. Das und das und das muss ich noch machen. Das ist anstrengend. An solchen Tagen fühle ich mich oft gestresst. Was hilft mir? Was [...]